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怎么吃洋葱减肥

2018-10-07 21:33:00 阅读()
怎么吃洋葱减肥,洋葱这样吃,7天就能甩掉赘肉,比节食运动还有效!

洋 葱 苹 果 汤


 材 料 


洋葱1个,苹果1个,盐少量,胡椒粉少量


 步 骤 


1、把洋葱切成丝,放在锅里加上水,大火煮开,然后调成小火;



2、把苹果去皮切块,然后加入锅中煮3分钟;



3、在出锅之前加上一些盐、胡椒粉提味即可;




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