怎样快速瘦脸 轻松几招让你蜕变巴掌小脸

小妙招一：洗脸瘦脸

洗脸时，MM们可以用热水打开毛孔，用冷水收缩毛孔，用手掌轻轻拍打脸部。

用这个方法很好地洗脸的话，**脸会紧致，促进脂肪的燃烧，达到瘦脸的效果。 [！ -empirenews.page----]

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小妙招二：侧向提捏

双手贴在脸上，使用指腹从内到外轻轻捏住，反复练习直到脸有点红发热。

这项运动能让MM们的脸更瘦，加速脂肪燃烧，加速脸部淋巴循环，只要好好练习，就能轻易变成瘦脸美人。 [！ -empirenews.page----]

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小妙招三：手压头部

手慢慢向下移动，用手掌遮住眼睛，通过头部的重量使眼睛浮肿变得顺畅，有改善黑眼圈和皱纹的效果。

更不可思议的是，这种简单的姿势还有助于缓解压力，消除疲劳。 [！ -empirenews.page----]

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小妙招四：吹气球

众所周知，吹气球必须在嘴里花很大的力气，但这样做的话，脸自然会动起来。

生气的时候会觉得脸酸，在脸上燃烧脂肪，所以女性们可以在没事的时候试着吹气球。 [！ -empirenews.page----]

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小妙招五：拍打脸部

也有女性是天生的婴儿肥，脸上有点肉掉下来。 我们可以用捶脸的方法去掉肉，但捶也有办法。 不要随便敲打。 否则，**小脸不仅不会瘦，反而会变得**。

我洗脸的时候可以用温水弄湿手，从下巴向两侧轻轻拍打。 注意力不太大，只需要拍2.3分钟的样子。 [！ -empirenews.page----]

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小妙招六：头倒立式

一些女人有双下巴，长着一张不胖的脸。 因为有双下巴，所以也有人觉得胖。 要使双下巴变细，有一种方法是把头倒过来做成立式。

首先，我在自己的床上躺着，把头慢慢挪到床沿，让头悬空，然后头自然下垂。 那个时候，感觉脸会被牵着鼻子走。 请注意不要坚持得太久。 脖子不舒服。 一般每天做2.3套，每套持续到3.4分钟。 [！ -empirenews.page----]

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小妙招七：毛巾热敷

用热毛巾覆盖脸部，可以放松脸部肌肉，帮助脸部放松。 配合脸部的动作，瘦脸的效果会变好。

一般最好每5分钟更换一次毛巾，交替使用。 一次热熔敷时间为15—20分钟。 [！ -empirenews.page----]

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小妙招八：蜂蜜排毒

蜂蜜能润肺止咳、润肠通便、排毒养颜。 蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖，容易被人体吸收利用。

经常吃蜂蜜有排出毒素、美化脸的效果，但蜂蜜也有排除体内多馀水分，使脸变瘦的效果。