不适合喝黑苦荞茶的人

一、低血糖者不宜喝荞麦茶

苦荞茶有明显的健胃消食功效，饭后宜饮用。 如果喝的人处于饥饿状态，肚子里没有食物的时候大量喝苦荞茶，空腹感肯定会恶化。 特别是低血糖的人，会出现血糖值下降的不愉快症状，需要特别注意。

二、畏寒、胃酸者不宜喝荞麦茶

苦荞可以辅助调节胃酸过多的症状，但苦荞怕冷，如果胃寒或胃病的人吃得太多，就会导致反酸腹泻。

三.过敏的人不宜喝荞麦茶

部分人吃荞麦面会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，有苦荞过敏史的人要谨慎食用。

四.体型虚弱的人不宜喝荞麦茶

苦荞茎、叶、花、果实天然原料中的芦丁可能有降血压、降血糖、降血脂的作用，低血压、低血糖及严重身材矮小的患者应谨慎食用。

五.经期妇女不宜喝荞麦茶

每次月经来的时候，每月月经来的时候，**会消耗很多体内的铁，所以女性朋友在这个时候应该多补充含铁丰富的蔬菜和水果。 但是，如果有吃得饱时饮茶的习惯，茶叶中50%的单宁会干扰我们肠黏膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度，容易在肠道中与食糜中的铁和补血药物中的铁结石沉淀。

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