香蕉醋减肥瘦身法健康科学激瘦16斤
2022-11-09 20:30:43 阅读()节食、运动，这样一成不变的减肥方法太令人厌倦了。今天不妨试试风靡日韩的香蕉醋健康科学饮食减肥瘦身方法吧，喝饮料，让你2个月急瘦16斤。赶紧试试吧。
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香蕉醋减肥法
将香蕉去皮后切成2CM厚的片状，放入微波炉专用密封瓶中，加入糖和果醋200ML，放入微波炉中等强度加热30-40秒，融化即可。 等到第二天就可以吃了。 [！ -empirenews.page----]
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香蕉醋减肥法
你可以用白糖、蜂蜜和冰糖，但红糖含有最多的矿物质、有机物。 果醋配香蕉最合适，也可以改成米醋和陈醋。 使用微波炉会加速黑糖的溶解，容易溶解在醋中。 香蕉醋可以在恒温下保存一年，但温度不能变高。 [！ -empirenews.page----]
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香蕉醋减肥法
每天喝3汤匙就可以了。 可以分三餐吃，也可以吃腌制过的香蕉哦。 当然，期间也可以喝。 或者用水稀释，饭前喝也可以。 肠胃不好的**建议饭后10分钟喝。 [！ -empirenews.page----]
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香蕉醋减肥法
香蕉醋除直接饮用外，还可加入牛奶、豆浆、青果汁、炖菜等食物中，在可口的同时，对食物营养起到协同作用。
