最快有效的7种瘦脸小动作大饼脸速成巴掌脸方法

轻轻合上嘴唇，先向右撇嘴，保持10秒，再向左撇嘴保持10秒。 左右重复五次。 这个小动作可以强化脸颊和嘴角的肌肉，迅速消除肉的肿胀的下巴。 [！ -empirenews.page----]

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吸气脸颊，嘴巴向前，大声OE发音的话，会拉伸嘴巴周围和脸颊的肌肉，感觉反复多次。 这个动作也有有效提高脸颊，收紧嘴角的效果。 [！ -empirenews.page----]

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指尖放在下巴上尽量向后仰。 这个动作不仅能收紧下巴，消除双下巴，还能有效地消除脖子。 [！ -empirenews.page----]

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**卷起，舌尖向后缩进，**整体向前伸展，同时下颌向下伸展。 重复动作20次。 [！ -empirenews.page----]

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不动下颌，吐出**，持续10秒钟，然后重复动作10次左右[！ -empirenews.page----]

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每次洗脸时皮肤蘸取温水后，双手保持握拳状态，拳头放在两侧脸颊上，按压脸颊两侧，尽量按压耳根两侧。 这个动作可以很好地达到瘦脸的效果，帮助吸收对皮肤友好的水。 [！ -empirenews.page----]

最快有效的7种瘦脸小动作大饼脸速成巴掌脸方法

双手按压唇下，用指腹提起手掌，将两侧脸颊向上拉至太阳穴，然后从眼尾推至眼尾，向上拉至太阳穴。 如果你继续这个动作，你很快就会看到瘦脸的效果。