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新**产后康复必知夏季坐月子注意事项

2022-11-10 14:48:13 阅读()
正值炎热的夏季,这对于新妈妈来说是一种考验,夏天坐月子也有很多注意事项,只有这样,才能更好的产后恢复,让你更加健康,一起来看看吧!

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1、要通风换气

夏天很闷热。 保持室内通风是非常重要的。 适度的通气可以让新的**和孩子们有一定的群体,加速你的康复。 请注意不要打开对流窗。 那样的话,**们就容易感冒了。

2、不要对着吹电风扇

夏天不能对着月子的**电风扇。 即使忍受不了酷暑,也请加油。 不要贪婪。 那样你就会恢复健康。 必须在身体能承受的范围内通风和清洁。

3、洗澡需注意

旧的月面坐姿不允许洗澡和洗头,但是生产的时候会大量出汗,炎热的夏天出汗也会增多,所以保持身体的清洁也有助于恢复。 洗澡或洗头时请采用淋浴,注意**部的清洁。

4、需注意保暖

请不要以为夏天的炎热**们不注意保温。 这是错误的想法。 因为生孩子的时候,女性的各关节会张开,容易感冒。 坐在月球表面的时候穿长袖的衣服和裤子,用榻榻米就可以了。

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