如果宝宝着火了怎么办

1.坚持母乳喂养

母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物。 宝宝出生后用母乳喂养更能提高呼吸道抵抗力，防止上火。 *注意饮食的合理性，以保证足够的牛奶量。

2.选好配方奶

人工饲养的婴儿，应在营养专家指导下选择配方奶，多喝白开水。

3.合理添加辅食

4个月大的宝宝应及时添加辅食。 例如，米汤、肉饼、蔬菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等； 宝宝6个月后除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，起到预防上火和便秘的作用。

4.培养良好饮食习惯

在重视营养均衡的同时，要养成宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯。 蔬菜和水果富含维生素a和维生素c，可以提高呼吸道免疫力，防止上火。

5.控制宝宝的零食

特别是不要吃葵花籽、花生炒菜、油炸食品、红烧等容易上火的食物。

6.穿衣要适度

婴儿不能把衣服穿得太厚，以免影响体内的散热而上火。

7.保持合适温度和湿度

室内温度控制在18~22左右，湿度控制在55%~60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以防止宝宝皮肤和鼻咽粘膜干燥。

8.保证睡眠

宝宝睡得好，不仅能促进生长发育，还能增强身体抗病能力。 因此，**宝宝需要保证充足的睡眠时间。

9.多活动

春天是“阳光充沛”的季节，风和日丽的天气，要把宝宝带到室外，促进宝宝体内热量的散发，增强抗病性。

10.自制药茶

妈妈可以用绿豆、生藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、草生根、苇生根等煮茶，让宝宝每天喝好几次，对预防上火有很好的疗效。

宝宝点燃后，要警惕这三种疾病

口角炎

俗称“烂嘴角”，多起因于维生素B2和锌的缺乏，伴随细菌和真菌感染，更容易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。

防治方法：

1 .发现宝宝嘴唇干裂，可涂婴儿唇膏，保持嘴唇粘膜湿润。

2 .耐心说服宝宝不要用**舔嘴唇，也不要用脏手搔。

3 .给宝宝吃谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝、肉类、豆制品、贝类等富含B族维生素和锌的食物。

鹅口疮

又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔疾病。 口唇、舌及颊粘膜可见大小不一的疱疹，周围有红色光晕，破溃后形成溃疡，复黄白色纤维素分泌物； 到鹅肝时，宝宝拒绝吃奶、吃饭、喝水，会哭、焦虑，大宝宝会说口腔痛。

防治方法：

1 .重视婴儿口腔卫生，对1岁以内的幼儿，可使用**干净的纱布蘸热水清洗口腔。 周岁的宝宝教自己刷牙，饭后漱口。

2.**哺乳前用清洁湿毛巾擦拭。 **婴儿奶瓶、勺子等每天煮沸消毒。

用2%~5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液冲洗口腔，每日3次或用西瓜霜喷于患处。

百日咳

婴儿点燃后喉咙干痛，呼吸道粘膜易受百日咳杆菌侵袭而发病。 初期出现低热、鼻涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道感染症状7~10天后转为痉挛期，表现为阵发性痉挛性咳嗽，发作日益加重，每次阵咳可长达数分钟，咳嗽后伴有长吸气如鸡鸣，若治疗不善恢复期咳嗽逐渐减少至停止，约2周或以上。 因为病程可长达2~3个月，所以被称为“百日咳”。

防治方法：

1 .立即给宝宝接种“白百破”疫苗。

2 .请不要带宝宝去人群拥挤的公共场所或生病的孩子家。

3 .百日咳及时就医，隔离治疗患儿，避免感染其他儿童。