孕妇不能吃咸鱼

咸鱼中含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质致癌性非常强。 孕妇吃的话，对孕妇的健康没有很大的影响，但是胎儿出生后患癌症的概率会提高。

孕妇不能吃化工厂附近水域的鱼

厂内工业废渣、废水及废弃物不断排入水域，而后毒性进入鱼类体内，使鱼肉中镉、铅、汞等重金属含量增加，同时胎儿敏感性极强，非常容易发生中毒现象。

孕妇不能吃有腐败征兆的鱼

鱼类腐败后，分解形成大量组胺，引起强烈的**反应，不利于孕妇健康。 孕妇在怀孕期间必须避开这些鱼，不要有扔掉太可惜的想法。

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孕妇不能吃稻田或紧邻稻田的池塘或堰中养殖的鱼

农民在种植时一定要施用一定量的农药和杀虫剂，这些化学物质污染农田水体，缓慢潜入鱼体蓄积。

另据了解，鱼类对农药和杀虫剂的蓄积力强，抗药性也非常高，孕妇食用后毒性容易进入胎儿体内，导致胎儿中毒。

孕妇不能吃带寄生虫的鱼

鱼肉中还可能存在肝吸虫等寄生虫，加工时除彻底清洗外，烹饪时应注意煮透。

孕妇不能吃畸形的鱼

请不要吃其他畸形的鱼。 请不要吃胆。 死甲鱼、鳗鱼不能吃。

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孕妇不能吃罐装金枪鱼

金枪鱼因所含汞少，未被纳入孕妇禁食范围。 但是，有人负责制定汞管理条例。 女性们在怀孕期间多吃罐装金枪鱼也不好。 一些地区限制怀孕妇女每周吃金枪鱼的量不要超过198克。

孕妇不能吃水银多的鱼

鲨鱼、鲭王、旗鱼、角头鱼4种鱼类汞含量非常高，汞对人体的伤害力非常强，很可能影响胎儿大脑的生长发育，容易引起畸形儿。 水银进入孕妇体内，可以破坏胎儿的中枢神经系统，降低婴儿的认知能力。

但是，如果有人**已经吃了上述几条鱼，现在也不用惊慌。 因为吃这些鱼的危害在于汞的长期积累。 偶尔吃两次没什么大碍。 保护未出生婴儿的健康，目前最好的方法是不吃这四种鱼。

**提示)孕妇应尽量吃不同类型的鱼，不集中在一起吃，每周平均食鱼量不要超过340克，这样汞的摄入量就不用担心超标。