孩子几岁分床睡最好

过早的分室睡眠和过晚的分室睡眠不利于孩子的心理健康。 儿童3岁以后可考虑分室睡眠，5岁左右最佳。 上小学后还不做分室睡眠的话，会有点晚。 当然，情况因人而异，要看孩子的心理年龄、胆量、**性、对父母的依恋、家庭的具体环境等因素。

3岁前分房间睡会破坏孩子的安全感

“什么时候和孩子分开睡，没有标准的答案，但太早或太晚都不好。 “”专家表示，至少孩子三岁后要考虑分房睡。 专家认为，孩子太小和父母分房间睡会破坏孩子的安全感。 如果在3岁之前让孩子离开**，孩子会觉得**不在了，或者觉得被**抛弃了，可能会伤到孩子的心。

对于不满3岁的孩子，自己完全没有**活的能力，所以**消失是非常可怕的事情。 孩子长大后，可能会缺乏自信和安全感，变得多疑，或者没有信任别人的能力。

“为什么三岁前，有和尚、毛巾这样喜欢的东西，每晚睡觉的时候一定要抱着睡？ ”专家表示，这是因为这个年龄的孩子脑海中还没有形成完整的**形象。 于是，在孩子的潜意识里，这个孩子或毛巾就是**的象征，抱着它睡觉，**就不会离开。 所以，即使又旧又脏，也很难从孩子那里拿走它。

因此，让3岁之前的孩子和父母分房间睡觉，对孩子来说是一件可怕的事情。

深夜分房间睡不利于孩子的成长

“同样，如果和孩子分房间睡太晚，孩子长大后可能会患上某种精神疾病或产生心理问题。 “”专家认为，比如出现各种焦虑症、神经症、人格障碍、适应障碍、性心理障碍、人际关系困难等情况时，女性中也有人会有恋爱行为。 现在这种现象似乎越来越多，特别是在父母不和、单亲家庭和父亲地位过低的家庭中，应该重视这个问题。 ' '

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5岁左右适合分房间睡觉

专家建议孩子3岁以后可以考虑分房间睡觉。 分开5岁左右的房间是最合适的。 “上小学后不和父母分房间睡的话，会有点晚”。

“为什么5岁左右分房间睡最合适呢？ “”余金龙说，4~6岁是性蕾期，孩子5岁左右开始意识到男女之间的性别差异。 所以，这时父母可以和孩子分开睡觉，给他们自己的空间，培养孩子形成**的人格。

但对于坚决不愿意分房睡眠的孩子，父母应该多动脑筋想一想，有什么办法能让孩子接受，而不是强迫他们。 例如，通过奖励的方式引导孩子进行分室睡眠，如果成功，第二天就可以对孩子的勇敢行为给予及时的肯定和表扬。 通常一周后，孩子高兴地一个人睡，从那以后很多时候都不想和父母睡觉。

和孩子分床睡觉很有技巧

1、在条件允许的情况下，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便随时观察孩子的情况

2、刚开始分房睡觉时，一定要睡前陪孩子，拥抱孩子；

3、睡觉前给孩子讲故事，陪孩子看书，让孩子做好自己睡觉的准备

4、孩子睡觉前尽量不兴奋，不看电视，睡前不批评和斥责孩子

5、睡觉前让孩子排气，尽量不要晚上起床

6、告诉孩子，**不锁门，只要他需要帮助，就一定能得到帮助；

7、孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时睡在一起，等孩子康复后再单独睡。