女**会肾虚吗

肾虚症状一：发胖

生活一如既往，而且食量没有增大，但体重数字却在不断上升。 即使每天运动，体重数字也没有太大变化。 实际上，肾虚是发胖的主犯之一。

肾虚症状2 :怕冷

在办公室里，你总是发抖，别人认为那是合适的温度吗？ 你穿的衣服总是比别人多吗？ 一感冒就腹泻吗？ 中医认为这是肾阳虚所致。

肾虚症状3 :脱发增多

曾经是乌黑的长发，最近渐渐枯萎稀疏，失去了光泽。 即使是一周一次的专业护理，用最好的洗发水也不会改变头发。 这可能与肾功能减退有关。

肾虚症状四：更年期提前

你发现30岁就已经有更年期症状了吗？ 例如，潮红、盗汗、**周期过后，情绪会发生变动。 那么，请验证一下**肾有没有问题。

如果你肾虚，不想吃很多药，可以尝试耳朵按摩方法来缓解。

1、压耳后

将双手中指和指面分别放在双耳后，上下按正面风、瘴脉、耳廓，然后各活动颅气20-30次，直至局部皮肤发热，可滋养肝脏，降低血压。

2、敲锣打鼓

双掌分别紧贴耳朵，用手掌牢牢覆盖耳孔，用拇指和小指固定，将剩下的三根手指交错，或头后脑勺一起用按钮敲击，脑门、风府、西瓜虫在耳朵里“咚”地响。 该法对提神醒脑、眩晕、耳鸣、头晕、头痛、失眠、神经衰弱等症也有一定疗效。

女性肾虚的五种典型早期症状问题

1、女性腰酸背痛不仅是长时间坐着所致，也是肾虚的典型表现，长时间劳动，不动不休息调节，会导致腰肌损伤和肾功能下降。

2、不爱喝水的女性也容易出现肾虚，不喝水会导致肾脏毒素堆积，损伤肾功能。

3、失眠是很多上班族的共同缺点。 或者，经常熬夜加班，有时好不容易休息也有参加不完派对的时间。 因此，睡得晚容易引起失眠。 很多女性总是感到失眠只是暂时的情况，没什么大不了的。 那么，当你睡不好的时候，它对我们身体的危害不容忽视。

4、女性面色苍白是气血不足的表现，也是肾虚的表现。 由于血液不充盈，身体内脏得不到充分的营养滋养，肾脏气血不足，脸色就会变得阴沉、无色。

5、女性容易疲劳，没有精神。 不仅是平时休息不足，也是肾虚的重要症状哦。 变得容易疲劳的话就要警惕。

女性的肾虚症状是什么？ 专家表示，平时女性身体出现这种症状，应引起重视，做好肾脏的保养。