怎么打败阳痿这只老虎呢

一.健康饮食

羊杆、韭菜、泥鳅、蛋、虾等食物，对壮阳有很大的帮助。 平时生活中一定要注意健康饮食，不抽烟不喝酒，养成好习惯对阳痿有很大的帮助。

二.健康生活

、工作压力大，适当减压自己。 减少压力，不要给自己太大的压力。 运动，锻炼身体，有益无害。

自身有一些疾病，应积极治疗。

、夫妻可以适度做爱，但女性特别合作，帮助男性勃起。 做爱也不能做得太多。 过度做可能会让阳痿更加恶化。

三.健康心理

男性的感觉能力很强，在这方面可以说是有优势的。 他们对事物有强烈的好奇心。 在我们的生活中，作为妻子的一方，应该帮助男性增加信息以免感到太大压力。 改善阳痿。