*收缩，顾名思义，是女性怀孕的重要特征，通常发生在怀孕的最后几个月，特别是过去几周。 *收缩最初不规则，强度弱，但随着时间的推移变得正常，强度也变大。 间隔缩短了。

*收缩的感觉是什么？ 把手放在腹部，可以感觉到腹部偶尔变硬，但这个时候子宫收缩还没有疼痛。 没有规则。

但是到了预产期，**收缩会伴随着疼痛。 这是分娩的前兆。 有在肚子里的女性，也有在腰里的女性。 但是，大家没有必要紧张。 因为如果不是强烈的子宫收缩，就不会像**期间那样痛。 但是，这些疼痛因人而异。==

专家表示，**收缩像波浪一样流动，当疼痛蔓延到下腹部和腰部时，**收缩是宝宝出生时放松的准备。 如果和医生一起工作，练习的呼吸练习可以在**中收缩。