紫苏可以泡脚吗

紫苏可以用来做脚。

紫苏具有散寒、缓解感冒症状的功效，寒战感冒时，可用紫苏叶泡水、生姜水煮热饮，可以驱寒，对咳嗽也有改善作用； 把紫苏叶直接泡在热水里泡脚也是祛寒的好方法。

1、制法：取紫苏叶90g，姜干10g。 用1500ml清水浸泡5分钟，煎沸，取药液放入脚盆，先熏蒸，待温度合适后用泡沫洗净双脚。

2、取干紫苏叶90g，干姜10g。 用1500ml清水浸泡5分钟，煎沸，取药液放入脚盆，先熏蒸，待温度合适后用泡沫洗净双脚。 经常咳嗽、气促的患者，每日早晚2次，每次30分钟，10天为一疗程。 用完第1个疗程后，每隔3天开始第2个疗程，慢慢习惯脚的穴位，效果会更好。

紫苏泡脚有什么效果？

紫苏叶药性微温，具有驱寒作用。 所以，用紫苏叶泡脚，可以分散脚的寒性，适合冬天使用。 特别适合寒性身体的老年人。 即使是有脚气的人，也可以用紫苏叶泡脚来缓解症状。 另外，紫苏的叶子有活血作用。 虽然通过用它浸泡脚，暂时很难发挥其药效。 但是，长期使用也有助于促进脚的血液循环。

贴标机：

经常咳嗽、气促的患者，每日早晚2次，每次30分钟，10天为一疗程。 用完第1个疗程后，每隔3天开始第2个疗程，慢慢习惯脚的穴位，效果会更好。