菊花茶适合人群

麦茶的适龄者非常广泛，尤其对高脂血症、高胆固醇的患者非常有益。 羊栖茶中的孕酮成分具有降血脂、降低胆固醇、抑制血栓和扩张冠状动脉的作用，最适合高血压、冠心病、高脂血症患者； 菊花最适合辛散苦泄、微寒清热、气郁体质、湿热体质、痰湿体质、瘀血体质的人饮用菊花茶，能清热除火、生津止渴； 此外，菊花茶还可用于消炎镇痛、清热解毒，因此腮腺炎患者也适宜使用菊花茶。 健康体质，温和的人，特别适合喝菊花茶调理。

菊花茶的禁忌人群

1、过敏体质者

在我们的现实生活中有人对菊花茶过敏。 喝菊花茶会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。 所以过敏体质的人们喝菊花茶反而会有副作用，不利于自己的健康。

2、体质怕冷的人

寒性体质的人怕冷、体弱、脾胃虚弱、免疫力低下，夏天也会出现手脚冰凉、腹泻和胃肠不适等症状，菊花茶性寒只会加重症状，不利健康。

3、老人和儿童

老人喝菊花茶能降低血压和胆固醇，虽然大家普遍认为夏天没事，但老人消化功能减退，脾胃虚弱，喝菊花茶可能引起胃肠疾病，老人需谨慎。 孩子正处于生育高峰，阳气正旺，喝菊花茶有抗阳气的功效，最好不要吃。

4、伤寒感冒患者

伤寒和感冒的人一般会感冒发病，但菊花茶的属性决定了它不适合感冒的人，而感冒伴咽炎的人则不能饮用菊花茶。 菊花茶具有刺激胃酸分泌、加重咽部炎症的作用，延缓患者康复时间，降低康复质量。

泡菊花茶用多少度的水

90-100左右。 菊花是干燥的花茶，经过高温浸泡才能长出，所以沏菊花茶一般选择90-100左右的热水冲泡。 另外，泡好后，需要盖上杯子盖炖一会儿。 这样，菊花的生长就会变好，其中含有的营养成分也会迅速溶解。 出水过多的话，菊花长不完，香味也不好，味道也不好。

喝了菊花茶可以吃橙子吗

喝菊花茶后，可以适量吃橙子。

1、从食物的性味、营养成分来看，花茶性寒主要含有大量的水分、纤维素、碳水化合物、钙、铁、锌等营养成分，而橘红性凉则富含维生素、碳水化合物、胡萝卜素、钾、锌、铁等微量元素

2、但橙子、菊花茶属于寒凉食物，食用容易增加肠道滑润性、湿润性，对于胃肠不适的人，可能会加重肠道蠕动力，导致胃肠不适，排便不正常，影响健康。