吃得过于清淡，会消化不良，导致不良的气体从胃肠道、食管反上来，到口腔里形成口腔异味。别的，

　　口源性口腔异味：正常是食品残渣留在牙缝、牙洞里，或者由于牙周病、蛀牙等要素所导致的。人体口腔内的细菌往往是厌氧菌，厌氧菌所发生的细菌代谢物容易呈现异味。

　　非口源性口腔异味：是指鼻咽部、呼吸道、胃肠道、消化道等启齿于口腔的临近部位呈现问题，也会发生口腔异味。

　　好比化脓性扁桃体炎、气管炎、肺炎、慢性胃炎、慢性肠炎等，从呼吸道或消化道发生异味。

　　多喝水、用刮舌器清算舌苔、喷口吻清爽剂、用漱口水等，都可能无效改善口腔异味。