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植物精油如何使用纯天然植物精油，有解决经前烦躁的作用

性激素是影响动物求爱行为的化学物质，通常利用嗅觉吸收方式，影响动物大脑对动物行为的指挥反应。 加利福尼亚州的研究者特别收集了男性皮肤释放的性激素，制成鼻腔喷雾剂，以20名女性实验者为对象进行了研究。 研究表明，人体鼻子中的vomeronasal organ，或VNO是吸收这些性激素的主要通路。 [！ -empirenews.page----]

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植物精油如何使用纯天然植物精油，有解决经前烦躁的作用

当性激素进入这个管子时，人体的下丘脑会向人体发送指挥信号，将月经前女性的体质调节到和通常一样的反应状况。 这样，每次月经前女性朋友吸收鼻腔喷雾的性激素时，都能在24小时内维持正常状态(无月经)和同样的反应。 因此，对当事人来说，性激素相当于消除了经前综合征的不适感。 关于性激素的研究要应用于临床治疗，可能需要相当长的时间。 但是，对于女性朋友来说，应对经前症候群的不适感还有其他可行的方法。 专家的建议如下。 [！ -empirenews.page----]

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一、食物(平时多吃豆浆、干鱼、酸奶等钙质丰富的食物，可以在**到来之前充分摄取平衡内分泌所需的成分。 [！ -empirenews.page----]

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二、适量运动(平时多做运动，让身体有足够的活力，在**到来的时候，能把身体的紧张和疲劳降到最低。 [！ -empirenews.page----]

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三、芳香精油：玫瑰、**、薰衣草、柑橘等不同种类的芳香精油，各有功效。 但是，也有人非常喜欢某种香味。 与其为不同的芳香油烦恼，不如选择身心舒畅、一见钟情的芳香油，消除经前综合征的不适吧。