如何快速瘦脸的方法塑造迷人的脸

瘦脸从小事做起，稍微改变一下平时的生活习惯，可能会有你意想不到的瘦脸效果。 例如，平时走路时轻轻抬起头，不仅能提高气质，还能有效消除双下巴，使脸部更v形。 [！ -empirenews.page----]

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另外，通过按摩使脸变细也很有效。 即使是皮肤松弛和浮肿形成的大脸，也建议每天早晚按摩5分钟左右。 可以有效地提升和收紧脸部。 特别是水肿型的大脸，可以在短时间内看到瘦脸效果。 [！ -empirenews.page----]

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每天洗脸、护肤后，用手按压前颈喉结外侧3cm处的穴位和唇斜下方凹陷处的穴位，有改善脸部血液循环、紧致肌肤的神奇功能。 [！ -empirenews.page----]

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脸朝上，躺在床上，用肘支撑身体，脖子尽量向后伸，持续10秒钟，下巴尽量缩回，停留5秒钟后，放置**，这样的动作重复几次。 [！ -empirenews.page----]

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另外，经常洗热水澡也可以帮助瘦脸哦。 特别是对早上起床后脸部特别肿的MM有效果。 可以改善身体淋巴，打开因疲劳而形成的“小疙瘩”，给身体下毒。 但是，请注意不要浸泡在过热的水中。 水温过热会更加**刺激交感神经的活动。 [！ -empirenews.page----]

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另外，不要长时间听带有低声调的歌曲。 交感神经容易兴奋，身体长时间紧张无法放松，脸部容易浮肿。 所以，休息的时候，要尽量选择轻快的音乐，听的时间不要太长。