雪蛤炖木瓜男不吃女人常吃丰胸养颜

很久以前就听说炖沙蚕木瓜对身体有很好的效果，所以这个小组每天都吃这个菜。 但出乎意料的是，由于雪蛤摄入过多，雌激素增加过多，年轻人的**发展成了女性。 [！ -empirenews.page----]

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首先，让我们一起了解什么是螳螂虾。 蛤蜊是雌蛤蟆的输卵管，含有少量的雌二醇、孕酮等天然雌激素。 其性味腌制、不干燥、不着火，其中含有大量蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质，这些都是滋补品。 [！ -empirenews.page----]

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看了这个，想丰胸的女性朋友不是想试试炖雪蛤和木瓜吗？ 对此，专家表示，健康女性除了保证良好的生活习惯和均衡的营养摄入外，不需要每天补充雌激素，雌激素过多也会引起不必要的问题。 想丰胸的MM们也不要太盲目地尝试。 适合健康的实施就好了。 那么，我们一起学习如何炖美味的蛤蜊和木瓜吧。 [！ -empirenews.page----]

雪蛤炖木瓜男不吃女人常吃丰胸养颜

做法一

制作材料

木瓜一个(约重一斤半)、蛤蜊糊10克、鲜奶油一勺、水一勺、冰糖一两(或不用)。 [！ -empirenews.page----]

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雪蛤炖木瓜男不吃女人常吃丰胸养颜

木瓜炖雪蛤制作流程

1 .将蛤蜊奶油浸泡一夜，取出污物洗净，将其放入热水中煮沸，提起，沥干水分。

2 .将木瓜外皮清洗干净，顶部切2/5盖子用，将木瓜切成锯齿状，挖出核和里面的果实，然后将木瓜放入炖锅。

3 .加入冰糖与水一起煮，然后加入蛤蜊酱煮20-30分钟，加入鲜奶油，翻滚后倒入木瓜杯中，盖上盖子，用牙签固定木瓜盖，沥干后炖1小时即可[！ -empirenews.page----]

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做法二1、蛤仔用水浸泡数小时至白色棉球状；

2、清除干净杂质、血丝。 特别是血丝一定要去除。 因为这是腥的。

3、烧开后提起，滴上水气。

4、将浸泡过的蛤蜊和冰糖放入锅中炖30分钟。

5、木瓜咔咔放入炖好的蛤蜊中，继续炖10分钟后加入牛奶即可。 [！ -empirenews.page----]

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做法三

1 )购买的蛤仔黄油和丝油的话，不用那样去除肌肉带，直接用水过滤就可以了。 浸到变成絮状就可以了。

2 )去掉木瓜籽，放入牛奶，用微波炉加热5分钟使牛奶熟化。

3 )将蛤蜊放入热水中炖10分钟捞起。

4 )用微波炉加热后，直接将蛤蜊放入木瓜鲜奶中食用。 [！ -empirenews.page----]

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小提示：在蛤仔发泡过程中可以将生姜片放入容器中去腥，炖的时候也可以放入葱姜去腥。