自制中药减肥茶配方月瘦15斤不反弹
2022-11-05 05:16:48 阅读()减肥茶相比一些减肥产品的话，效果不但更好，而且没有副作用哦，在减肥消脂的同时还能美白嫩肌，减肥达人推荐自制中药减肥茶配方，月瘦15斤绝不反弹。
中药减肥茶：山楂益母红茶
材料：山楂果3-5个，益母草1分钱，红茶包1个。
制作方法：将山楂果和益母草洗净后剥成小块，然后用500CC热水浸泡红茶包，放入山楂果和益母草炖5分钟直至茶变红即可。
中药减肥茶：陈皮乌梅普洱
材料：陈皮3-5片，乌梅1枚，杭菊普洱茶包1枚。
做法：将茶包用500毫升热水烧开，待茶**后，放入洗净的小块陈皮和乌梅，炖5-7分钟即可。
中药减肥茶：山楂陈皮决明子
材料：决明子10克，山楂和陈皮各6克，甘草2片。
做法：全部洗净剥开小块，加入500毫升热水泡涨即可。
中药减肥茶：荷叶泽潟饮
材料：荷叶和泽泻各6克，何首乌和丹参各3克。
做法：药材洗净后，可加500丙热水弃饮。
中药减肥茶：决明子饮
材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。
做法：决明子小火翻炒至发出香味，冷却后与其他材料一起加入500CC热水泡开喝即可。
