如何瘦脸最快方法懒汉小脸按摩术

第一步：洗脸后，双手手掌摩擦直至发热，用食指和中指指腹从额头向发际按压。 [！ -empirenews.page----]

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步骤2 )双手手掌摩擦至发热后，用右手手掌顶起整个前庭，重复5次后换另一只手继续。 [！ -empirenews.page----]

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第三步(双手手掌摩擦至发热后，先用右手手掌沿左侧颈部曲线向下滑动按摩，重复动作5次后，换一侧继续动作。 [！ -empirenews.page----]

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第四步)双手分别用食指按住鼻梁两侧，上下左右轻轻按摩。 [！ -empirenews.page----]

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接下来的4个阶段瘦脸体操，通过从脸颊下向上刺激按摩，可以有效提高脸部轮廓。

第一步(双手用食指和拇指轻轻捏住两侧脸颊，向耳朵方向抬起。 [！ -empirenews.page----]

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第二步(双手分别用中指和食指按住下巴外侧下下颚与耳朵相交的部分，上面绕圈按摩。 [！ -empirenews.page----]

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第三步)双手手指全部合起来，用手掌按住脸颊外侧，向内挤出。 [！ -empirenews.page----]

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第四步)伸出双手手指合上，中指与食指之间夹住耳朵，上下抚摸按摩。