按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

动作一)如图所示，双手分别用中指和无名指按压脸颊，戴环按摩脸部，首先放松脸部肌肉。 [！ -empirenews.page----]

按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

动作二)按摩脸颊后，如图所示用中指和无名指按在额头上，戴上环继续按摩使皮肤松弛。 [！ -empirenews.page----]

按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

动作三)然后将双手手指放在脸部下侧，慢慢向下滑动按摩至颈部，促进脸部血液循环。 [！ -empirenews.page----]

按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

动作四)如图所示，双手分别用拇指和食指轻轻捏住脸颊两侧的肉，使脸部肉紧实。 [！ -empirenews.page----]

按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

动作五(接着之前的动作，用手指抓住脸颊的肉，慢慢旋转复原的动作反复几次。 [！ -empirenews.page----]

按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

动作六)双手分别用指腹轻轻按压脸部肌肤，然后形成环圈按摩放松肌肉，可以很好地缓解肌肉紧张，加速瘦脸效果。 [！ -empirenews.page----]

按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

动作七)如图所示，双手手指并拢伸出，用手掌握住脸部两侧，斜向上推。 [！ -empirenews.page----]

按摩怎样才能瘦小V脸？ 最基础的方法是消除包子脸

(动作八)如图所示，双手分别用食指和中指夹住耳朵，注意放松耳朵肌肉，上下活动耳朵或像画圈一样按摩。