印度减肥按摩手法轻盈细软，是阿尤吠陀医学的医学体系，代表着健康的生活方式。

满是泥的脸有些像安比乌达的基础按摩。 通过从头到脚全身按摩，保护自己，释放压力，动员脂肪。 按摩师的巧手慢慢在身体的血穴周围，促进血液循环、新陈代谢，促进减肥。

纯天然的阿尤吠陀医学治疗更倾向于特性而不是疾病本身，是诊断病情前考虑患者年龄、居住环境、社会和文化背景、体质的因素。 诊断的主要手段是通过触摸、**和对话，利用草药弥补赤字。

草药叶芝麻油是安维达的基础按摩油，预热后按摩，有助于调整女性的生理循环。 另外，玫瑰油、天竺葵、薰衣草、香**、**花精油也可以。

阿尤吠陀医学认为，调节饮食很重要，人体是食物的产物。 个体的精神状态和**受进食的影响，食物在人体内**可以是癌症，而**可以是血液、肌肉、脂肪、骨骼、生殖要素和精气神。