山楂柑橘

吃饱后，喝一杯橙汁，有油腻、食物堆积，解渴醒酒的功效。 因为橙子富含有机酸，有促进消化的作用。 山楂具有增加冠状动脉血流量、降低血胆固醇、促进脂肪代谢的作用。 [！ -empirenews.page----]

酸梅汤

酸梅汤营养丰富，含有氨基酸、微量元素、膳食纤维等多种对人体健康有益的物质。 酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂，它们都是去油的有效食品，里面陈皮能抑制糖**为脂质，对消除胃肠油腻有很好的作用。 [！ -empirenews.page----]

何首乌茶

具有何首乌入肝益肾、补肝益血、润肠通便、解毒、抗疟之功效。 常用于头晕、失眠、头发早白、腰膝酸软、筋骨不壮、消化功能低下、便秘、胃肠虚弱者。 首乌茶与乌梅、大枣、陈皮合用，具有清心养神、健脾开胃之功。