荨麻茶

荨麻茶含有丰富的维生素和钙，吃饭时泡水喝对身体非常好，不仅可以对抗风湿疾病，还可以治疗糖尿病等疾病，非常有利于水中的消除和食欲的控制。

绿茶

绿茶是有效的抗氧化剂，经常喝的话对身体非常好吃。 它不仅能迅速溶解脂肪，还能减少脂肪酸的吸收，降低胆固醇浓度。

桑叶茶

桑叶茶不仅是减肥的好东西，还能抗口腔溃疡、腹泻等疾病，被誉为自然真正的奇迹。 想减肥的MM可以用晒干的桑叶泡茶。

红茶

红茶的效果和绿茶差不多，具有很强的抗氧化效果。 有助于改善新陈代谢，调节人体血糖，消化胃肠，消除水肿，分解和燃烧脂肪。

洋蓟茶

作为市面上最受欢迎的洋蓟茶，含有丰富的维生素和矿物质，经常饮用可以排除体内毒素，改善消化系统。

玉米须茶

玉米中含有丰富的钙、皂苷、维生素等营养成分，药用价值很高，想减肥的MM的话，吃饭的时候喝比较有效。