经期丰胸最佳时间

美国医学专家表示，第**1-3天是丰胸的最佳时段。 这三天是刺激囤积**脂肪的最佳时段，因为影响**满意度的卵巢运动激素24小时等量分泌。

经期丰胸食谱——DIY木瓜酸奶丰胸

这三天多吃胡萝卜、土豆、大豆类、坚果类，丰胸效果比平时好三成以上。 木瓜被公认为最好的丰胸食品，但只有在乳酸菌的帮助下，人体才能吸收具有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酶。 所以，如果想让**更丰满的话，请DIY木瓜酸奶。

精油按摩丰胸

1、将适量精油滴在手掌上，充分揉搓。

2、双手从**中心开始画圈，上升到锁骨处。

3、双手从**外缘开始，呈螺旋状按摩，呈圈状。

4、双手手掌轻轻抓住两边**，向上拉一点。 但是，请不要握太多**。 每天洗完澡后花五分钟按摩就可以了。 每次动作重复8-10次。

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