一对平坦的**让女人一个人叹息，一对傲娇的**让女人自信百倍，MM们还在为自己的扁平**而烦恼吗？ 以下小编推荐几种科学丰胸最快的方法。 丰胸秘籍能帮你结交妖娆女人。

按摩手法

其实，很多MM**没那么小。 只是，藏着的**肉成了副乳。 女人们想再次换副乳回来。 每天洗澡后，涂好**的产品，由下而上，由外而内进行按摩。 一个月后，胸型被自然矫正了。 这样的手法会向**外扩散，有助于防止**血液循环。

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饮食

月经前后，补充鱼类、猪脚**等富含蛋白质和胶原蛋白的食品。 也可以吃很多具有丰胸效果的木瓜，用木瓜可以做丰富的料理。 其做法是：将木瓜去籽，切成薄片，放入椰子汁中，加入牛奶，浸泡10分钟左右食用。 口感很好。

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选好内衣

每天和**紧紧牵手的内衣一定要选。 MM们在选择内衣时，最好选择集中效果好的、棉质的、钢圈的、提高**的、宽肩带的内衣。 这在帮助你丰胸的同时，也保证****状态良好不变形。

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利用空闲时间

虽然上班花了大部分时间，但是空闲的时候也可以通过几种方法进行丰胸。 我们抬起脚尖，屈肘，同时向后摆动，扩胸收腹，均匀呼吸五次后，慢慢放下脚尖，重复几遍，可以立即加大**胸部。