什么样的澡可以减肥？

用药浴洗澡可以减肥。 因为加了中药的药浴不仅可以洗澡，还可以让药效渗透人体。 使用中药可以有效改善人体的水分分布和血液循环。 这样可以达到肌肉发达的效果和减肥的目的，但要想取得更好的效果，还得继续下去。

洗绿茶澡能减肥吗

绿茶含有咖啡因和儿茶素，所以能加快脂肪的代谢，有效地减少脂肪。 特别是洗澡的时候喝绿茶，可以得到更好的塑形效果，可以试试。

姜汁泡澡，先用老姜制成浓姜汁，然后取出30毫升姜汁放入40度泡澡浴槽中，泡澡15-20分钟，可使人体血液循环良好，进行脂肪和热量的消耗。 洗完澡之后，会出汗和出汗，有自然减肥的效果。