烧烤后吃什么水果减肥？

烧烤后想减肥的话可以吃梨。 梨这种水果很多人都喜欢。 不仅味道好吃，而且汁多，营养素丰富。 经常吃梨，不仅能预防便秘的发生，还能促进体内有害物质的排出。 这样不仅胃肠不会受到损伤，还能排出多余的脂肪。

另外，还可以在烧烤后吃香蕉。 众所周知，香蕉有净化肠道、防止便秘的作用。 烧烤后，大量脂肪堆积在胃肠道里，吃香蕉能净化肠道，多余的物质会排出体内。 这样一来，大量的脂肪也会排出，不会长肉。

接下来，烧烤后吃猕猴桃。 含有丰富的维生素和微量元素，有清热降火、大便畅通、提高人体免疫力的作用。 这样不仅能减肥，还能提高身体免疫力，一举两得。 对害怕长肉的人来说，是最好的食物。