如何瘦脸和下巴图解：按摩瘦脸方法

轻拍脸颊瘦脸

1、搓热双手盖在脸上10秒钟。

2、仰起头部，保持颈部和下巴处紧绷。用手轻轻拍打脸颊、额头、下巴、颈部，消除浮肿。重复动作至皮肤微微乏红。

修饰脸部线条瘦脸

1、双手放在下巴中央，做捏脸的预备动作。

2、沿着下颌骨，由下往上轻轻捏住脸部，至耳垂下方，重复动作5-10次。

按摩腮帮瘦脸

1、双手握拳放在下巴位置。

2、由上往下，轻轻按摩脸颊，重复动作5-10次。

按摩瘦脸操

1、用中指和无名指指腹，从额头边揉边推向太阳穴方向；

2、用中指和无名指在额头的位置由下向上按摩，提拉面部轮廓，促进面部血液循环；

3、一只手轻轻握住下巴，另一只手横向覆盖在面颊，双手反向推拉按摩下颚轮廓线，力道不要太大哦；

4、双手交替由下至上轻抚颈部至耳根。