水果醋减肥正确方法柠檬加柠檬美白瘦身
2022-04-13 16:18:47 阅读()今天我给大家带来的是水果醋减肥的做法,正在减肥的朋友下面在抓紧时间尝试这个减肥方法吧。
水果醋减肥的正确方法
水果醋减肥的原理是将天然醋加入各种水果制成水果醋,热量低的水果和天然纯醋相结合可以提高我们的新陈代谢,排出体内毒素,使减肥变得轻松!
食材:柠檬六个,冰糖800克,白醋两瓶,干干净净的密封罐一个
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2、柠檬要洗干净,砧板也要擦干净,不要有水分。
3、柠檬切片备用。
4、就这样,一片柠檬,一块冰糖,直到装满罐子。
5、倒入白醋。 白醋一定会淹没柠檬。
把罐子密封好,放在阴凉处两周,冰糖溶解后就可以拿出来喝了。 根据个人喜好可以添加蜂蜜。
空腹请不要喝。 太酸了刺激胃,胃不好的人自己掌握。