不知从何时起头，收集上起头风行喝水减肥法，尽管都晓得这对付身体康健危险很是大，但仍是有很多苦恼于肥胖的人群，采用这个别例来减肥。但喝水减肥的小伙伴，现在怎样样了呢？这位小伙能够告诉你谜底。

　　他的名字叫Coloma，是游戏宅男，也是一名主播，泡面是他的最爱，但如许不纪律的饮食和糊口体例，令他的体重敏捷上升，最高到达了100公斤。

　　于是他决定采用不消饭只喝水的减肥体例，第一个阶段连续了20天，从2017年7月对峙到了8月，那这20天他取得了什么结果？简直令人不成思议，他在收集上走漏本人通过只喝水减掉跨越20公斤的体重，从100kg减到了78kg。

　　人一旦有了信念之后，便会爆发出无限的潜力，他在2017年圣诞节前（2017年12月23日）减到了71公斤。

　　但第一次反弹真的很是快，出现一个小岑岭情势，美食美食太多了，圣诞节事后，体重上涨到75公斤，过了除夕体重上涨至78公斤。不得不令人感伤，一旦对体重抓紧了警戒，这个上涨速率简直是太快了。

　　于是他再次只喝水不消饭，第二个阶段连续了15天，此次他告竣了方针，从78公斤的体重降落到63公斤，也就是通过喝水减肥法减掉了跨越60斤的体重。

　　今后他又将身段连结了几个月科学减肥，每天都去健身活动，还练出了一身肌肉快速减肥，体重上升到69公斤，真的很是励志！

　　但今后再次面对反弹，1个月时间体重就从69公斤反弹到了80公斤，他起头思疑本人，以为健身的体例错了，以为本人急于求成，就像原来你卧推只能推50的，成果一会儿上了100公斤。

　　网友纷纷暗示这体重，从98减到78再减至71，随后反弹到75和78，接下来减到63，最初在10月份又反弹至80公斤，这个别重数字真的就像过山车一样啊！

　　简直如斯，体重降落的快，上涨的也会很快，减肥说到底实在是一种糊口体例的转变。雷同于过山车式的减肥，尽管能短时间降落大量体重，反弹也会相当敏捷，所以真的不要测验考试喝水减肥法快速减肥，既不康健，反弹也会真的很快！