可见日常生活中很多女性的手臂非常粗，如果女性的手臂很粗，到底应该怎么减少呢？ 同时在日常生活中出现肥胖的情况，有快速减肥的方法吗？ 今天由编辑具体介绍一下吧。

女人胳膊粗怎么减

1 .其实一般来说，手臂胖的时候，可以去掉适量的蜂蜜，涂在手臂太胖的地方。 同时使用保鲜膜，在自己手臂上缠三圈，一般保持一个小时左右，然后取下也可以。 这样，就能有效地瘦手臂。 其实这个方法有减肥的效果。

2 .但是值得注意的是，这个方法最好持续10天。 因为坚持10天就能看到效果。 可见，并不是只有手臂胖，很多人肚子胖，或者整体胖。 如果整体胖的话就应该减肥，但是如果是减肥的话，就应该在日常生活中闭上嘴迈开脚步。 很多人喜欢好吃的东西，也喜欢油炸食品这样热量高的东西，所以应该控制住。