随着现代人事业的发展，越来越多的人成为老年剩女，也有不少老年孕妇。 为了确保优生优孕，每个家庭都能迎来健康的宝宝，今天我们就来分享一下高龄产妇的相关注意事项。

首先要了解的是，高龄产妇生畸形儿的概率高有很多因素，包括遗传、环境、夫妻双方体质等。 如果想要健康活泼的宝宝，就要做好全方位的孕前准备，消除畸形儿的可能性。

一、最佳孕龄

35岁以上的孕妇被称为“高龄孕妇”，怀孕的危险性相对较高，怀孕畸形儿和先天性疾病的概率也稍高。 因此，女性育龄期为23-29岁，男性育龄期为25-30岁。

二、最佳怀孕季节

有专家说：“夏末秋初怀孕最好。 此时蔬菜水果丰富，天气好，人们摄入的营养充足，体质好，不易感冒”。 这个时期孕妇分娩正值春末夏初，天气温暖，也有利于坐月子。

三、用药要当心

女性在怀孕前和怀孕期间用药要小心。 尼古丁和酒精对男性**的健康有杀伤力。 男女都必须在怀孕前3-6个月内戒烟限酒。

四、避免小动物

动物粪便中有弓形虫等寄生虫，对妊娠期和孕前妇女有一定的危害，胚胎在腹中会患上先天性疾病。

五、全面**

怀孕前首先要在医院做全面体检，向医生进行产前保健咨询，控制自己原有的病情。 女性还发现，为了排除弓形体、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的感染，怀孕前需要进行以下4项**的男性是否受到**微量元素和重金属的污染？