孕妇如何把握胎教最佳时机有效达到胎教效果

营养胎教

要知道女性在怀孕准备前三个月到怀孕第一个月需要补充大量营养，叶酸、维生素、钙等都是必不可少的。 但是，尽量清淡、蛋白质高的食物是最好的。 [！ -empirenews.page----]

孕妇如何把握胎教最佳时机有效达到胎教效果

音乐胎教

胚胎在**体内1个月后开始具备感知外界食物的能力，孕妇可以选择柔和柔和的音乐陶冶情操，让宝宝茁壮成长。 [！ -empirenews.page----]

孕妇如何把握胎教最佳时机有效达到胎教效果

抚摸胎教

从怀孕第20周开始轻轻抚摸胎儿，通过孕妇的肚皮传递触觉刺激，可以促进胎儿的大脑发育。 [！ -empirenews.page----]

孕妇如何把握胎教最佳时机有效达到胎教效果

对话胎教

从怀孕第24周开始，父亲**可以每天对着胎儿说话，建立亲子关系。 宝宝在肚子里习惯了别人的声音，生下来就会对别人产生好感而加倍。 [！ -empirenews.page----]

孕妇如何把握胎教最佳时机有效达到胎教效果

光照胎教

在胎儿发育第36周时，一些简单的光照胎教会刺激胎儿，从而促进孩子的视觉功能和昼夜区分意识。