预防春天孩子的感冒不会让你的宝宝生病烦恼

预防很重要

保持空气流通

由于春季气温不稳定，有时伴有雷雨大风，有时多云转晴。 因此，许多父母习惯关门窗。 我觉得这样可以保持室内的温度，防止宝宝感冒。 其实开窗通气对降低呼吸道感染的发生至关重要，尤其是家中有感冒患者时，应经常通气避免宝宝感染。

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坚持户外活动

天气渐渐变好了。 这个时候，强身健体是被重视的。 户外运动是必不可少的。 室外运动和冷空气刺激有助于提高宝宝呼吸道的抗病力。 但是父母也要尽量在风小、阳光充足的时候带宝宝出去锻炼。 运动时，可以在宝宝后面铺上小毛巾。 出汗后，可以马上拿掉湿毛巾，预防宝宝感冒。

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避免接触传染源

春天不仅宝宝容易感冒，很多大**都不能幸免。 此时，父母尽量不要带宝宝去人多、空气污浊的地方，如商场、超市、电影院等公共场所。 如果亲戚朋友家有感冒患者，请不要带宝宝去做客，以减少感染的机会。 如果家里有人感冒，尽量避免与宝宝亲密接触(如接吻)，戴口罩以免传染给宝宝。

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个人卫生

孩子好奇心强，喜欢碰东西，不经意间手上沾了很多细菌和病菌。 相反，成人的生活范围很广，接触的细菌很多。 回家后交叉会将手上的病菌传染给孩子，所以无论是孩子还是大人，都必须养成经常洗手的习惯，才能减少孩子感染病菌的概率。

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尽早消灭感冒苗头

感冒传染性很强，但每次感冒都会有发热、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等明显现象。 儿童出现类似现象，应尽快服用预防小儿流感的药物，服用中国疾控中心或国内权威儿科专家推荐的专业型儿童抗病毒感冒药，尽快消灭感冒或流行性感冒。

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宁可少吃不要多吃

婴儿的消化系统和他的免疫系统也密切相关。 食物摄取过多，必然导致消化系统、代谢系统超负荷运转，对肾脏、肝脏造成过重负担。 不久食积滞热，在体内留下阻力，妨碍正常循环，降低抵抗力，引起疾病。

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穿衣要适度

春天气温容易变化，**宝宝会结冰，可能会给宝宝穿很多衣服。 其实，这种行为反而有可能成为宝宝感冒的原因。 因为宝宝穿得太多，容易出汗。 凉风吹过，汗液迅速冷却，但皮肤没有及时收缩，导致体温过低，体内状况发生变化，环境中存在的病菌有机可乘，侵入儿童体内，引起儿童呼吸道感染。

所以，在春天，要给**宝宝穿厚薄的衣服，避免孩子出汗。 选择衣服时，最好是透气性好、吸汗能力强的棉衣。 特别是宝宝穿的内衣，请选择纯棉面料的。 这种内衣不仅吸水性好、透气性好，而且保温，贴身柔软舒适。

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两大预治“感冒”小偏方

1、鼻嗅法

生病：感冒

材料：葱白60克，生姜9克。

用法：将其压碎冲进沸水的大杯子，趁热熏嘴巴和鼻子。 每天几次。

主治医生：小儿感冒开始了。

2、敷脐法

适应证：感冒引起的咳嗽症状

材料：杏仁、桃仁、白前、前胡各6克，牛蒡子、冰片、薄荷各3克，蜂蜜适量。

用法：将以上材料一起研匀，用蜂蜜调成糊状，将膏体贴于脐部。 每日换药一次，5日基本痊愈。