女性备孕必须知道常识排卵期正确的自测方法
2022-11-09 00:41:47 阅读()对于处在备孕状态的女性来说，如何利用排卵期成功怀孕是很重要的一件事情，而正确的排卵自测了解自身情况就是一项必备的知识，以下为大家带来了一些方法，帮助你更准确的自测。
**周期自测法
该自测法适用于有周期的女性，自测法为排卵期第一天=最短一次**周期天数-18天，排卵期最后一天=最长一次**周期天数-11天。 建议妇女使用该方法的观察期至少为8次，以获得更准确的结果。 [！ -empirenews.page----]
体温自测法
体温自测法是早上起床后，保持原样测量口腔内体温约5分钟，并记录在笔记本上。 为了便于记录和识别，也可以采取纵轴和容易记住的方法。 一般来说，连续测量3个周期以上才能得到正确的结果。 [！ -empirenews.page----]
排卵测纸法
排卵测定是一种比较快捷的方法，在经期前14天(即预计排卵时间)、此时间前3天加3天后，连续测定6天。 但由于几个原因，结果准确率只有75%，所以MM在操作时一定要按照说明书正确使用。
