剖腹产后多久能**

出院时医生建议产后42天( 6周( ** )后恢复。 但是，也有人建议在42天**前尝试恢复**。 这样，如果出现问题，可以在**时咨询医生。 有夫妇在产后一个月内康复，也有不少夫妇在产后一至三个月内康复，但也有不少人要等到产后六个月至一年。 其实，关于产后要等多长时间才能恢复，并没有特定的时间标准。

如何使产后**更和谐

1、如果**会**位敏感，用润滑剂很管用。 它也有助于缓解许多**在这个时期经历的**干巴巴。

2、你第一次觉得有“**”的时候，不一定要**。 一开始也可以只是考虑拥抱，但那可能会更简单。 然后，渐渐习惯了有性意义的抚摸方式。

3、你们开始**的时候，选择**你不太敏感部位的姿势。

4、如果疲劳是最大的问题，可以在宝宝白天小睡的时候**一下。 这个时候，不会因为太累而无法投入。

5、**恢复肌肉弹性可以做盆底肌肉练习，可以参加产后健身班，有利于恢复体形，增强**自信心。

6、均衡饮食，多喝水，可能的话随时休息。 照顾刚出生的宝宝很辛苦。 如果你有精力做其他事情，你必须照顾好自己。

产后**注意事项

**有时已经注意了，动作也很灵活，准备时间也很充足，但还感到疼痛的话，需要咨询医生。 裂伤和会阴侧切的缝合方式可能会导致长时间的不适感，可能需要进一步的手术。 ***分泌物有异味时，可能已感染，需要治疗。 4周后如有**出血或出血量突然增加，应去看医生。