羊水破了，站着别动

妈妈们意识到自己的羊水破了，心理上一定有很大的恐惧，但要让自己快点冷静下来，不要傻站着。 站立会加快羊水流出的速度，羊水过少或干燥会影响胎儿的呼吸，很危险。 这个时候，怀孕的妈妈怎么办是正确的选择呢？

首先，怀孕妈妈不要紧张。 第一时间应该在家人的帮助下躺着，放松心情。 请家属观察羊水溢出情况，如羊水溢出量较大，躺下后立即将枕头放在臀下，尽量保持头低臀高，防止脐带下垂。

**为了保持清洁，减少感染，用事先准备好的清洁**铺好。 量多的时候用干净的浴巾或毛巾铺在臀下。 发生破水时，无论产妇是否来预产期，**有无收缩，都应及时到医院就诊。 即使在去医院的路上，也需要采取高腰横卧姿势。

羊水破了请不要洗澡

如果子宫收缩的时候还没有破水，洗个澡就可以去医院，但是如果已经破水了，准妈妈们就不要再辛苦了。 另一方面，站着洗澡，只会加快羊排，对宝宝不利。 如果你要洗澡，那就更不可取了。 因为羊水破了之后，**中的宝宝就等于失去了受保护的盔甲。 这个时候，如果有细菌或脏水进入的话，感染**宝宝健康的可能性很高。

羊水破了，马上拨打120，立即卧床躺好，把枕头放在臀围下抬高**，保持臀高位置防止脐带打滑是正确的方法。 特别是胎儿髋部和双胞胎产妇，应在怀孕38~39周住院观察。 此外，孕晚期应避免拖地、爬楼梯等增加腹压的活动，同时避免**。

羊水破了，别误认为是尿频

到了妊娠晚期，准妈妈不能把羊水破了当作尿频或尿失禁。 如果孕母判断不正确，细菌可能会沿着**上升到**内，引起胎儿感染、脐带下垂等并发症。 那么，如何区分羊水破了和尿失禁呢？

一般来说，尿失禁在尿道口受不了，感觉有点出水，尿里有骚动的味道。 羊水破了会有“水往低处流”的感觉，感觉**不断出水。 流水堵塞尿道也不会消失。 羊水透明或乳白色，没有气味，量也很多。

如果不能判断准妈咪是羊水破了还是尿失禁了，请用pH试纸放入**。 由于羊水呈弱碱性，如果羊水破得快，pH试纸就会从橙色变成深绿色。 这张试纸在显微镜下观察时，还能看到羊水中的小脂肪块和胎毛。 当然，也可以通过气味来分辨。 一般的尿味刺鼻，但羊水气味清爽，还有体香。