婴儿香蕉布丁的制作方法

营养特色

香蕉含有丰富的维生素和矿物质。 另外，膳食纤维丰富，通便效果好，消化吸收也很好，从小孩到老年人都能放心食用，补充均衡的营养。 另外，香蕉中含有果胶和低聚糖，可以充分润滑肠道，加快粪便的通过速度，避免废物滞留在肠道，后者可以减少肠道中的坏球菌，增加益生菌，帮助肠道健康。

材料表

60克香蕉/半粒全蛋液120ML牛奶。

详细步骤

把牛奶和香蕉混合，用搅拌机搅拌备用。

按做法1加入蛋液搅拌，过滤后放入模具中。

放入预热好的蒸笼中，用小火蒸15分钟即可。

叮嘱

牛奶可以是牛奶，牛奶也可以是牛奶。

奶水、香蕉和蛋液混合后，必须过筛，确保成品质量细腻均匀。

建议用蒸锅加热，然后调火