宝宝睡觉笑是怎么回事？

一些睡着的婴儿笑得像天使一样，爸爸妈妈的心都融化了。 关于这一现象，民间有以下说明。

1、梦婆婆在教宝宝学本领

宝宝睡觉后，梦婆会教宝宝本领。 记住后，梦婆婆夸奖，宝宝笑； 如果学不好，梦婆婆骂的话，宝宝就会哭。

2、送子娘娘在逗宝宝玩

宝宝睡觉后，送孩子来玩。 妈妈说妈妈走了宝宝会哭。 说你妈妈回来了，宝宝会笑的。

3、抢花抢赢了

宝宝睡觉后，经常做和孩子们抢花的梦。 抢了就笑，抢不到就哭。

4、床母在跟宝宝说话

有的地方信奉“床妈妈”，认为宝宝睡眠时间长，与床关系更密切，把床妈妈奉为孩子的保护神。 宝宝睡觉的时候，床上的妈妈会教宝宝哭和笑。

5、跟小老鼠打架打赢了

广东省部分地区的人认为，宝宝睡觉时笑是因为和老鼠吵架赢了。

6、周公在给宝宝讲故事

另外，有些地方认为周公在给宝宝讲故事。 宝宝高兴地笑着。 这么说来，周公说的故事一定很有趣~

以上提到的6种版本的解释，都带有一点神秘的色彩，出于“宁可信其有，不可信其无”的心理，也许不少妈妈还是会选择相信。不过，不管大家态度如何，我们都有必要从科学的角度去了解为什么会有这种现象，原因如下

1、和宝宝的睡眠周期有关

宝宝睡着后，会突然扭动、稍微睁开眼睛、微笑、皱眉、抽烟，有时会被这些小动作直接吵醒。

其实，这是因为宝宝正好处于浅睡眠周期。 除此之外，婴儿的大脑没有像成人那样控制脸部的小表情和肢体的运动。 进入浅睡眠周期后，宝宝可能会做出各种各样的小表情和肢体小动作。

2、宝宝正在做梦

和我们大人一样，宝宝也做梦。 通常，当宝宝做梦时，我们会看到他的眼球突然快速转动，而宝宝做梦基本上与大脑活动有关。 也许，他在做爸爸妈妈戏弄他的梦。 他在梦中吃得很好，玩得很开心，露出了笑容的小表情。

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宝宝睡着了笑父母怎么办

宝宝睡觉的时候笑，大人不说他，更别笑他了。 我们尽量不打扰宝宝，静静地度过这些浅睡阶段，继续进入深睡周期。

同样，宝宝睡觉时突然皱眉、扭着身子、哼着歌、放开喉咙哭几声，妈妈也不用马上把宝宝抱起来安抚。 搞不好，我们反而会干扰宝宝睡眠的进行，让他很难再次入睡。

所以，正确做法是：

1、首先不要打扰宝宝，试着让自己安静下来；

2、宝宝不安静的时候，我们可以轻轻地拍他的背，在他耳边轻轻地安抚他。 或者，宝宝可以抓住我们的手指，保持皮肤接触，给宝宝更多安全感；

3、妈妈安抚不好的话，宝宝越哭越激烈。 那时，请抱着宝宝，调查是饿了，冷了，热了，还是其他问题引起的。

4、中午宝宝午睡时，不要刻意遮挡光线，降低音量。 这样，宝宝就能清楚地分辨白天和晚上，晚上睡得很好。

5、宝宝睡觉前，不要太兴奋。 那样的话，睡眠质量就会变好。