了解什么是羊水破了

　　羊膜破裂后，液体会通过子宫颈和阴道流出来，这就是我们通常所说的“破水”。对大多数孕妇来说，这通常发生在接近第一产程结束时。有一些准妈妈会在怀孕末期分娩开始前破水，而对另一小部分孕妇来说，羊水会在怀孕37周之前破裂，这就是所谓的羊膜早破。

　　羊水破水分为低位破水和高位破水，低位破水是指破水的位置低，在靠近阴道处，会从阴道流出类似水状的物质，且流出的量较大。 高位破水是指破水位置较高，靠近子宫顶，此情况较难鉴别诊断，通常孕妇会有阴道潮湿的感觉，但流出的速度慢，有点类似阴道感染时分泌物流出的感觉。

怎么预防羊水早破

　　(1)坚持定期做产前检查。4～6个月每个月去检查1次;7～9个月每半个月检查1次;9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时去做检查。

　　(2)孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当到外面散步。

　　(3)不宜走长路或跑步。走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时。切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。

　　(4)孕期减少性生活。特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。