干银耳能装多少

所有的食物都有保质期。 食物保质期是指食物的最佳食用期限。 保质期不是识别食物等产品是否变质的唯一标准，储存方法、环境等变化物质可能会提前变质。 所以食物等尽量在保质期还没过期之前马上吃。

一般来说，超市里卖的干银耳保存在不潮湿、无污染的阴凉处，一般可以存放3年左右。 因为保存了很久，发现白水母变软了，就潮湿了，最好不要吃，食物变味也是因为变质了。 一般不发霉就能吃哦。

干银耳可以放在冰箱里保存吗

干了的银耳最好不要放进冰箱里。 干银耳应当放置在干燥、凉爽、阳光直射的地方密封保存。 例如，玻璃罐等。 这样，只要隔离空气中的水分，避免水分接触干燥的银耳，干燥的银耳就不会发黄发霉了。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、血与血、强心、壮体、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功效。 用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、女性**不适、胃炎、**密结等病症。 它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不仅能增强机体抗肿瘤的免疫能力，而且能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受性。 也是滋补良药，以润而不腻为特点，具有脾胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，是阴虚火旺而未受参茸等温滋养的患者较好的保健品。 银耳富含天然特性胶质，又有滋阴作用，长期服用可获得润肤作用，还有去除面部黄褐斑、雀斑的功效。 银耳是一种含膳食纤维的减肥食品，其膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。