对虾可以生吃吗? 对虾的营养价值有哪些
2023-02-19 17:33:53 阅读()基围虾是很多人都吃过的虾类,也是还想产品的一种,那那基围虾可以生吃吗?基围虾营养价值有哪些?
虾可以生吃吗
可以吃,但不推荐。
一、生吃虾例:
1、虾生鱼片,也就是虾生,在日本料理中很常见。 在中国各地,例如顺德等地也有吃虾的习惯。 日本的虾是虾,污染比较小。
2、醉虾在我国上海、宁波等地很常见。 在活虾中加入各种调味料腌制。 我建议你在30分钟内吃完。
二、生吃对虾的危害:
1、对虾,尤其是我们的河虾,潜伏着很多病原菌和寄生虫。
2、对虾离开水后,经过运输、买卖过程被多种细菌污染,保存不好可能会变质。 否则会导致食物中毒、腹泻等。
虾的营养价值有哪些
对虾营养丰富,含钙量高,也是优质的蛋白质来源。 维生素、脂肪酸等。 维生素a、胡萝卜素和无机盐含量较高,不仅脂肪含量低,而且不饱和脂肪酸多,有预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。 虾圈含有丰富的镁,镁对心脏活动有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。 它有助于减少血液胆固醇含量,防止动脉硬化,扩张冠状动脉,预防高血压和心肌梗死。