豆芽没熟能吃吗? 豆芽产妇能吃吗
2023-02-19 14:55:21 阅读()黄豆芽,这个也是蔬菜的一种了,也是有很多人都是喜欢吃的,不过这个不是种植在土壤里面的,黄豆芽不熟能吃吗?黄豆芽产妇能吃吗?
豆芽没熟,可以吃吗
豆芽不熟会中毒。
豆芽含有血球凝集素这种蛋白质,所以这种蛋白质有毒,而且还含有皂苷。 由于这种物质也有一定的毒性,如果在烹饪过程中没有好好煮豆芽,会引起人体中毒,出现恶心、呕吐等症状。 因此,不推荐生吃。
豆芽产妇能吃吗
产妇可食用黄豆芽,黄豆芽具有清热利湿、消肿、祛痣、治疗疣赘、润肤、补气养血、防止牙龈出血、防止心血管硬化、降低胆固醇的功效。 经常吃黄豆芽能营养头发,保持头发乌黑光亮,淡化脸上的雀斑,有抗疲劳、抗癌的功效。 黄豆芽对脾胃湿热、**秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。 产后多餐对缓解产后便秘有一定效果。
但黄豆芽性寒、慢性腹泻、脾胃虚寒尿多的产妇禁忌。 选择豆芽时请注意。 有些豆芽看起来肥胖鲜嫩,但有难闻的化肥气味,也可能含有激素,所以绝对不要吃。 正常豆芽为**,比绿豆芽粗,水分适中,无异味。 异常颜色发白,豆粒蓝色,芽茎粗壮,水分多,有化肥气味。 购买时最好选择5-6厘米长的。
豆芽一定要煮。 不然吃了也会中毒。 另外,产妇也可以吃。