此时是女性经期、低温期，体内的雌激素和黄体激素排泄量都很低减肥方法七天瘦十斤，新陈代谢威力差，全身出现提不起劲的形态减肥科学减肥。

　　因而不提议在此时期进行减肥减肥方法七天瘦十斤，提议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟减肥。

　　身体特点：代谢迟缓、容易水肿减肥、表情焦躁、烦恼、不分心减肥方法七天瘦十斤，腹部肿胀或绞痛、腹泻或便秘、

　　减肥打算：不减肥，要保暖，抓紧表情，弥补丰硕的铁质与纤维质食品，规复完备平衡的饮食糊口，为下个期间的减重打算好好预备。