肚子胖是什么原因 胖哪里不好偏要胖肚子 2018-10-07 21:33:00 阅读() 腹部减肥瘦肚子 全身胖是种病,肚子胖才要命!低头看看,你的肚子大吗? 吃冰刺激大包含温度低的冰品与寒性食物。寒性食物会损伤五脏六腑的阳气,影响脾胃运作,妨碍全身的代谢循环,使人看起来浮肿肥胖,而且多会胖在下大腿和臀部上。睡眠不足导致肥胖我们身体代谢过多的脂肪最终要的时间就是睡眠时,尤其是深度睡眠的时候,所以高品质的睡眠就是瘦身的重要步骤。当我们睡觉的时候会分泌“瘦体素“提升身体代谢体脂的效率。 上一页12下一页