办公室白领天然蜂蜜减肥法一日一斤三天蜂蜜减肥法
2022-11-09 22:02:55 阅读()蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况。小编教你办公室白领天然蜂蜜减肥法,一天一斤三日蜂蜜瘦身法。
白领天然蜂蜜减肥法一天一斤三天蜂蜜减肥法
蜂蜜减肥法:第一天
早餐:一杯蜂蜜水。
午饭:两勺蜂蜜绿茶,一勺蜂蜜。
下午茶: 2汤匙蜂蜜。
晚餐:两杯蜂蜜玫瑰茶。 [! -empirenews.page----]
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蜂蜜减肥法:次日
早餐:一杯糖绿茶。
午饭:蜂蜜薄荷糖一勺蜂蜜。
下午茶:一杯蜂蜜水。
晚餐:一杯蜂蜜红茶,一汤匙蜂蜜。 [! -empirenews.page----]
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蜂蜜减肥法:第三天
早餐:一杯蜂蜜水。
午饭:蜂蜜甜菊茶一杯。
下午茶:一汤匙蜂蜜。
晚餐:一杯蜂蜜玫瑰茶。 [! -empirenews.page----]
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蜂蜜减肥法:吃法
1 .饮用不得超过10-30g。 夏天是喝蜂蜜的合适季节。 每日10-30g (约1-3汤匙)以下,可清热解毒,预防中暑,帮助排便。
2 .根据体质不同方法提取。 [! -empirenews.page----]
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蜂蜜减肥法:吃法
3 .燥热体质的人可以用凉水,虚寒体质的人最好用温水提取。 否则你会腹泻的。
4 .孕妇尽量不要吃蜂蜜。 喝多了体温会下降,可能会影响胎儿和身体。 最好不要喝。