夏天最有效的瘦脸运动用什么简单的方法能让你的脸迅速瘦脸？

瘦脸秘籍：按摩

1、鼻梁两侧经鼻翼呈圆弧向上牵拉至鬓角，由鬓角向额头中心运动。 做法是为了拉伸而轻轻按压。

2 )从眼角经过额头慢慢揉起，进行按压运动，使其从颧骨上方向鼻子两侧延伸。

3、从唇下，向耳下，向下巴反复按摩。 [！ -empirenews.page----]

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瘦脸秘籍：按压

1、从鼻翼旁，通过鼻子横梁向前额运动，通过鬓角向下巴延伸。

2、从下巴、耳朵经过鬓角，向额头方向，通过鼻子两侧，像抚摸一样按压到嘴边。 [！ -empirenews.page----]

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瘦脸秘籍：洗脸

挤出洗面奶后，在额头、两颊、下巴4点，请平均使用量，使温度相同。 从鼻子到鼻翼到两颊，从眉间到额头，从下巴到耳朵下面，用画圈的手势展开，然后用常温清水冲洗洗面奶。 [！ -empirenews.page----]

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瘦脸秘籍：面屏

洗脸后，用温毛巾敷在脸上30秒，让皮肤每分钟都能充分吸收温度。 温毛巾由内向外擦脸，从鼻翼到两颊，眉间到额头，下巴到耳朵下面。 通过练习每天发音英语的a、I、u、e、o文字，可以锻炼平时难以活动的脸部肌肉，紧致皮肤，调整轮廓的线条感。 [！ -empirenews.page----]

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瘦脸秘籍：化妆

1、取适量白色粉底，涂于t形部分，轻轻推开； 眼睛下面也用一点白色粉底。

2、使用指腹在脸颊部分仔细均匀推开肤色粉底。

3、将蜜粉薄薄地涂抹在脸上，用刷子涂上颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，涂在下颚线条上。