经期吃什么食物能丰乳，最早的丰胸食疗

1、花生卤猪蹄

材料节花生，1只猪蹄。

作法:花生洗净后放在一边备用。 将猪蹄切成两半，水煮开后取出来再洗。 然后把花生和猪蹄放入锅中，加入适量清水，大火煮开，再小火炖1小时。 最后加入适量的盐即可。

花生脂肪含量高，猪蹄胶质丰富，具有**促进发育的功效，可以一周炖两次吃。 [！ -empirenews.page----]

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2、木瓜炖鱼

材料)青木瓜半粒，鲜鱼1尾(可以根据自己的喜好选择，适合喝汤的鱼比较好。

作法(木瓜洗净后切成小块，放入水中煮汤，大火翻滚后小火炖约30分钟。 把鱼切成块状，一起放入，煮到熟透，从锅里加入少许盐即可。

青木瓜含有丰富的酉日附近，对**的发育有很大的帮助。 另外，也可以根据自己的喜好和肉等组合。 [！ -empirenews.page----]

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3、牛奶麦片

材料:牛奶、麦片各适量。

作法:用小火混合牛奶和麦片煮约10分钟，熄火直到麦片膨胀。

富含钙和高蛋白的牛奶和麦片，不仅可以丰胸，而且做法也非常简单。 [！ -empirenews.page----]

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4、猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵。

作法)香菇浸软后切成两半，入味； 凤爪也切成两半，放在一边备用。 切掉猪尾，用热水烫。 然后将所有材料一起放入水中，大火煮沸后转小火，煮约1小时，最后出锅加入少许盐即可。

猪尾和凤爪含有丰富的胶质，所以有助于丰胸。 即使只喝汤，丰胸效果也很好哦。 [！ -empirenews.page----]

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5、归耆鸡汤

材料:当归1分，黄芪2分，鸡腿1只。

作法)鸡腿洗净后切成块，将鸡腿放入水中，大火煮开，然后放入黄芪中，与鸡腿一起炖至7分熟，加入当归，煮约5分钟，最后出锅加少许盐即可。

当归补血、黄芪补气，女性只要气血畅通，**就能恢复正常，促进**分泌健全。