邱泽“情迷”小脸杨丞琳瘦脸青果打造尖脸

小编点评：其实杨丞琳出道前，脸上也是肉肉肉，表示**，但没有现在这样的气质。 所以，减去肉和肉的脸是刻不容缓的。 在这里，我们来看看日常有瘦脸效果的水果和水果吧。 [！ -empirenews.page----]

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菠菜

虽然富含钾、VA、VC，但菠菜是容易失去营养的蔬菜，所以要注意菠菜的烹饪方法。 [！ -empirenews.page----]

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坚果

含有丰富的维生素和油脂，能支撑脸部的脂肪纤维，防止松弛等的发生。 [！ -empirenews.page----]

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冬瓜

冬瓜是美容和消除水肿的最大优点，经常食用可以排出体内毒素和多余的水分。 [！ -empirenews.page----]

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纳豆

虽然在日本是很普遍的食物，但虽说味道不太好，但纳豆中含有丰富的钾。 而且纳豆会健康长寿哦。 [！ -empirenews.page----]

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红萝卜

是对瘦脸也有效果的蔬菜，早晚喝一杯蜂蜜萝卜汁就能变成瘦脸，还有通便排毒的效果，非常养颜。 [！ -empirenews.page----]

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冬瓜玉米汤

冬瓜和玉米都有消脂、消除水肿的作用。 这个冬瓜玉米汤是双管齐下的，对排出身体多余的水分很有效呢。